Testy rzeczywistości (RT)

Kiedy zaczniesz próbować osiągnąć świadome sny, zaczniesz czasami zastanawiać się, czy aby to, co cię otacza to nie sen. By odpowiedzieć na tego typu pytanie, najlepszą metodą jest test rzeczywistości.

Test rzeczywistości (w skrócie RT lub TR) jest to sprawdzenie realności otaczającego cię świata w taki sposób, aby dostarczyć niezbitych dowodów na to, czy śnisz czy nie.

Aby przekonać się, czy to co cię otacza to sen wystarczy spróbować naruszyć podstawowe prawa fizyki obowiązujące tylko w prawdziwym życiu (w snach nie ma czegoś takiego jak fizyka): spróbuj odlecieć, przeniknąć przez ścianę, stań się niewidzialny. Nie da się? To znaczy, że wszystko ok. Odlatujesz? Czy to nie...Sen?

Niezależnie od wszystkiego musisz wiedzieć, że kiedykolwiek nie jesteś pewien, czy to co cię otacza jest rzeczywiste to już na pewno śnisz!

Świat snów rządzi się zupełnie innymi regułami, niż nasz świat codzienny. Łatwo dostrzec tę różnicę i zorientować się, czy śnimy, czy nie właśnie dzięki RT.

Zawsze wykonuj 2 lub 3 różne typy RT, jeżeli chcesz być absolutnie pewny czy śnisz. Jeżeli masz wątpliwości kolejny RT powinien je rozwiać...

Nawyk

Musisz zacząć robić te testy wszędzie, o każdej porze. Wyrób sobie taki nawyk. Możesz je robić na przykład zawsze, kiedy się budzisz, czy też patrzysz na zegar.

Przy okazji: czy aby teraz nie śnisz? Sprawdź to!

Jeżeli robisz testy rzeczywistości cały czas, w końcu przyśni Ci się ich wykonywanie. Test się nie powiedzie, bo dla przykładu próba lewitacji się uda i będziesz już wiedzieć, że śnisz.

Porady:

Zaopatrz się w zegarek, który piszczy co godzinę i za każdym razem, gdy usłyszysz sygnał, rób test.Wybierz jeden albo dwa ulubione testy i wykonuj je jak najczęściej. Niech staną się dla Ciebie odruchowe.Ustaw w komputerze napis "zrób test rzeczywistości" jako wygaszasz ekranu.

Kilka technik RT

• Przeczytaj coś - Spróbuj coś przeczytać, odwróć na chwilę wzrok od tekstu i przeczytaj jeszcze raz. Jeśli śnisz, to tekst na pewno się zmienił. Może nawet nie będzie tekstem, a stekiem symboli, lub niezrozumiałych znaków.
• Sprawdź godzinę - Znajdź zegarek i sprawdź godzinę. Tak jak przy tekście - odwróć na chwilę wzrok i sprawdź godzinę jeszcze raz. Jeśli to sen, to na pewno się zmieniła. W snach zegary nigdy nie pokazują poprawnie czasu. Niekiedy w ogóle nic nie pokazują: na przykład zegar nie będzie miał wskazówek, a zegarki elektroniczne będą miały za dużo cyfr i dziwnych symboli.
• Zatkaj nos - Łatwe, proste i przyjemne. Zatkaj sobie nos i spróbuj oddychać "przez" palce. Jeżeli ci się to uda - jesteś we śnie.
• Ręce - Spójrz na swoje ręce i sprawdź, czy wyglądają normalnie. Policz palce i sprawdź, czy są na swoich miejscach albo jak długie są - we snach ręce są powyginane, a liczba palców często się nie zgadza. Same palce są nienaturalnie krótkie. Ręce w snach często są przezroczyste, albo brudne. Często mamy na nich jakieś rekwizyty: założone rękawice, których się nie da zdjąć lub trzymamy gazetę, której nie da się wypuścić z ręki.
• Lewituj - No dalej - spróbuj. Unieś się nad ziemią i powoli spłyń na dół...Jeśli ci się uda - to jest sen!
• Lustro - Spróbuj zobaczyć swoje odbicie w lustrze, obejrzeć się za siebie, a potem znowu sprawdzić swoje odbicie - powinno być inne! Włóż palec do lustra, potem głowę - wejdź w nie cały...
• Złam inne prawa fizyki - Spróbuj przeniknąć przez ścianę. Głupio wygląda? To przeniknij jedną ręką o drugą! Powal mocą myśli losowego przechodnia, zmaterializuj tłum twoich fanów?
• Włącz światło - Przełączniki prawie zawsze nie działają w snach. Spróbuj włączyć światło - może nie działać lub światło będzie słabe, a nawet innego koloru
• Kim ja jestem? - To mój ulubiony sposób - przypomnij sobie kim jesteś: jak masz na imie, gdzie się urodziłeś i kiedy... Nie zdziw się, gdy nagle zapomnisz. :)